Hva mer beskriver deg?
Føler du deg kraftig overvekt og vil helst ikke vil være i gruppe med for mange "sprekinger"?
Har du overvekt, men er egentlig ganske sprek? Du har litt erfaring med styrketrening og kan gå en tur en time uten store anstrengelser?
Trenger du å gå ned noen kilo, men er sprek og sikter på å delta i mosjonskonkurranser?
Vil du gå mye ned i vekt og har begrenset med tidligere treningserfaring.
Har du overvekt, men er normalt sprek?
Ønsker du endring av kroppssammensetning og/eller vektreduksjon og er klar for mye aktivitet?
Trener du jevnlig, men er klar for å gi jernet og bli vesentlig bedre trent?
Har du sykdommer eller andre bekymringer som kan gjøre det krevende å gjennomføre programmet?
Det er mange ting som kan hensyntas, men så er det også mange kunder som ikke bør gjennomføre programmet vårt.
Vi snakker gjerne med deg for å finne ut om du vil kunne nå dine mål gjennom oss eller ikke. Send oss en melding, så tar vårt helsepersonell kontakt for en konkret vurdering!
Vil du ha med deg en venn?
På Kickstart får du mange nye treningsvenner, som støtter deg gjennom hardkjøret og hjelper deg å skape nye vaner! Men kunne du også tenke deg å ta med en venn eller et familiemedlem? Eller hvis du tror det blir skikkelig tøffe uker; kanskje en fiende 😉
Fyll ut skjema her, så sender vi en link til programmet! Blir han eller hun med skal vi fikse en koselig overraskelse til dere begge to!
