Dedicated Theme for Gyms, Fitnesses and Sport Clubs

F7 has purpose oriented modern design and comes with events, classes and booking forms.

50 000+

Clients trust Vamtam

FREE

Lifetime updates

24/7

Dedicated suport team

Ta med en venn?

På Kickstart får du mange nye treningsvenner, som støtter deg gjennom hardkjøret og til å skape nye vaner! Men kunne du også tenke deg å ta med en venn eller et familiemedlem? Eller hvis du tror det blir skikkelig tøffe uker; kanskje en fiende 😉

Fyll ut skjema her, så sender vi en link til programmet! Blir han eller hun med skal vi fikse en koselig overraskelse til dere begge to!

Burn Club

Personal Trainer

Kan jeg gjøre dette nå som sommeren kommer?

Det går fint an å starte på Kickstart selv om det er ferie noen av ukene!

Målet med Kickstart er at du skal komme inn i gode rutiner med trening og kosthold. Det er fint å «trene» på tilrettelegging og moderasjon også på dager som ikke er rutinepreget. Ferier er også en del av livet. I feriene så har du jo faktisk noen halvtimer ekstra som det er mulig å legge inn litt aktivitet.

Mange synes det er vanskelig å få til å trene, spise smart og å være bevisst inntaket av snacks, søtt og alkohol i ferier, så det er fint å «øve» på det underveis. Helger, ferier og reise er jo en del av livet.

Vi er overbeviste om at du vil føle deg bedre etter ferien, selv om du ikke følger programmet 100 prosent!