Du er ikke den eneste som lurer på om programmet passer med familieliv, tidligere skader og sykdommer, osv.
Her har vi laget en «oversikt» over hva folk ofte beskriver seg som når de tar kontakt med oss, så kan du se om du passer i en av gruppene!
Hva er din hovedmotivasjon?
Vil du gå ned 5-10 kilo og bygge gode vaner for fremtiden?
Vil du gå ned 20 kilo og samtidig bygge gode vaner for fremtiden?
Trenger du noen til å hjelpe deg å nå målene dine?
Vil du vedlikeholde vekten og bli sterkere
Vil forbedre livskvaliteten og forebygge plager og sykdom senere i livet
Vil du bedre kondisjonen? Kunne gå fjelltur eller løpe fortere?
Vil ha mer energi i hverdagen og skape gode vaner
Vil du bli pushet til grensene og bli råsterk?
Vil du få en slankere og sunnere kropp?
Ingen av disse "typene" som passer for deg?
Vi har hjulpet veldig mange deltakere å nå ulike målsetninger. Det meste går, bare du har motivasjonen. Samtidig kan det være forhold som gjør det vanskelig å Har du lyst til å diskutere om vi kan hjelpe deg?
Har du sykdommer eller andre bekymringer som kan gjøre det krevende å gjennomføre programmet?
Det er mange ting som kan hensyntas, men så er det også mange kunder som ikke bør gjennomføre programmet vårt.
Vi snakker gjerne med deg for å finne ut om du vil kunne nå dine mål gjennom oss eller ikke. Send oss en melding, så tar vårt helsepersonell kontakt for en konkret vurdering!
